J.Lo a împărtășit videoclip BTS Pole Dancing al antrenamentului Stripper „Hustlers” pe Youtube

Apel foto pentru STX Entertainment Jon KopaloffGetty Images
  • J.Lo a distribuit un videoclip din culise pe Youtube care arată exact cum s-a antrenat și și-a însușit dansul de stâlpi pentru a o interpreta pe Ramona Hustlers .
  • J.Lo spune că a fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-a făcut vreodată fizic, dar a meritat.
  • Hustlers coregrafa principală, Johanna Sapakie, l-a învățat pe J.Lo unul la unu într-un curs de dans de stâlpi în sufrageria lui J.Lo.

    Numărătoarea inversă până la J.Lo ' Debutul ca stripper Ramona în Hustlers este pornit. Fără îndoială, superstarul a așteptat cu nerăbdare această zi la fel de mult ca fanii. Ea și-a lucrat prada tonifiată pentru a-și stăpâni rutina de dans cu bastoane, ceea ce a fost departe de a fi ușor. J.Lo a distribuit clipuri de la sesiunile sale riguroase de dans pe pole pe Instagram și Youtube, astfel încât fanii au toate chitanțele.

    J.Lo a lucrat cu Hustlers coregraf plumb Johanna Sapakie (nd, ea a cântat cu Cirque du Soleil). Johanna și-a adus propriul stâlp de îmbrăcat personal pentru ca J.Lo să poată practica acasă.



    jocuri de jucat într-o noapte de întâlnire

    Ea a subtitrat clipul Instagram: „Viața începe la capătul zonei tale de confort ... Acesta a fost cu siguranță unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am făcut vreodată fizic. Dar totul a meritat până la urmă. 🍸 '

    La începutul antrenamentului, J.Lo se strecoară pentru a ține stâlpul. Dar până la sfârșitul primei zile, ea se ocupă de ipostaze inversate. „Este dur pe corpul tău”, spune ea în videoclip. „Este foarte acrobatic.” Pe tot parcursul antrenamentului, J.Lo poartă un top și pantaloni scurți, astfel încât să puteți vedea fiecare mușchi clar definit în brațele, trunchiul și picioarele ei trăgând.

    În timp ce J.Lo spune că stripperii IRL învață puțin câte puțin și practică în fiecare seară la club, ea nu avea acel lux. În schimb, ea a avut un curs accidentat și s-a concentrat pe reducerea mecanicii. „Este la fel de greu ca orice am învățat vreodată”. J.Lo este pe mâini bune, antrenorul ei Johanna face mișcările dificile să pară fără efort și și-a făcut o rutină rapidă.



    Vizualizați această postare pe Instagram

    O postare partajată de Johanna Sapakie (@johannasapakiereal)

    Johanna îi încurajează pe J.Lo pozitiv și îi dă instrucțiuni pentru a o ajuta în mișcările dure. Johanna spune: „Stai acolo sus trei minute”.

    Mulțumiri lui J.Lo pentru agitația ei. Mai sunt doar câteva zile până când dansul de stâlpi al lui J.Lo se reunește pe marele ecran.