Jurnalele Derm: „Sunt un dermatolog cu hiperpigmentare din cicatricile acneei - Iată cum îl tratez”.

Produs, Piele, Galben, Proprietate material, Jewelyn Butron

Dermatologii prescriu pacienților produse pe tot parcursul zilei, dar v-ați întrebat vreodată pe care le folosesc personal? Bun venit la Jurnale Derm , o serie nouă în care dermatologii își împărtășesc necazurile - și soluțiile - pentru a le putea fura secrete din rutina de îngrijire a pielii.

Istoria familiei ei de acnee a fost cea care a inspirat-o pe Sapna Palep, MD, să devină în primul rând un derm. „Am suferit de acnee adolescentă, dar, ca majoritatea femeilor cu acnee determinată de hormoni, s-a înrăutățit foarte mult în anii ’20”, spune dr. Palep, care a fondat Spring Street Dermatologie . „Am luat și oprit antibiotice mulți ani, apoi am decis să fac izotretinoină orală (accutan), ceea ce mi-a schimbat viața într-un mod pozitiv. A devenit mai ușor de gestionat.



cât de grea este o bară de greutate

În timp ce continuă să ia un medicament pe cale orală - spironolactonă - are acum un regim strict de îngrijire a pielii pentru a ajuta la consecințele acneei. „M-am luptat cu cicatricile și hiperpigmentarea mea de atunci, dar nimeni nu ar ști asta din cauza regimului strict pe care îl păstrez”, dezvăluie dr. Palep.



Din fericire, ea ne lasă pe toți să pătrundem în secrete. Iată rutina exactă pe care o folosește pentru a-și menține pielea limpede.

Ea își menține produsele de curățare blânde.

„Folosesc în mod regulat un produs de curățare delicat. Preferatele mele sunt, Cerave demachiant hidratant , și . De multe ori mă rotesc cu aceste trei deoarece sunt fără parfum, non-comedogene, fără uscare și neiritant. Cerave conține ceramide și acid hialuronic, ceea ce permite curățarea în timp ce hidratează și protejează bariera pielii. Produsul de curățare spumant EltaMD este, de asemenea, echilibrat cu ph, ceea ce este foarte important pentru menținerea echilibrului pielii. Cheia este să nu usuci excesiv pielea.



Detergent facial pentru spumareDetergent facial pentru spumareEltaMD dermstore.com28,00 USD Nu-Derm Gentle CleanserSpălare hidratantă a fețeiCerava amazon.com14,64 dolari CUMPĂRĂ ACUM Tratament de restaurare a ochilorNu-Derm Gentle CleanserObagi dermstore.com43,00 USD

Ea își dublează crema de ochi.

„Folosesc religios creme de ochi de două ori pe zi. Îmi place să pun stratul pentru cercurile mele întunecate. Cel Isdin este excelent pentru a reduce umflăturile și pentru a îmbunătăți întunericul de sub ochii noștri, ceea ce ne face să parem obosiți, datorită haloxilului, pleoapelor, oxidului de vitamina K și acidului hialuronic. Tratamentul Alastin face totul: reduce liniile fine și ridurile, îmbunătățește elasticitatea, reduce cearcănele, îngroșează pielea pleoapelor. De asemenea, este foarte hidratant, așa că se amestecă bine și cu machiajul din jurul ochilor.

NectifirmTratament de restaurare a ochilorGol alastin.com85,00 USD Spălare glicolică spumantăK-Ox EYESISDIN isdin.com93,00 USD

Ea vizează petele întunecate puțin mai agresiv.

„Dacă primesc un loc hippigmentat încăpățânat, folosesc gelul Derm Advance Hydro-Q de două ori pe zi pe loc. Funcționează ca magia. Are patru procente de hidrochinonă, dar ca gel pe bază de apă, deci este extrem de neiritant pentru piele, ceea ce poate fi o problemă cu alte formulări și prescripții de hidrochinonă. O puteți găsi la majoritatea cabinetelor de dermatologi. Hidrochinona este standardul de aur pentru tratarea hiperpigmentării și, deși nu ar trebui să o utilizați pentru perioade lungi de timp, este sigură pentru perioade scurte în zonele cu probleme.

Jură după retinoizii ei pe rețetă.

„Sunt religios cu retinoizii mei pe bază de rețetă noaptea. Comut între Aklief și Epiduo Forte, în funcție de starea pielii mele. Probabil folosesc una sau cealaltă patru-cinci zile pe săptămână. Retinoizii mi-au schimbat pielea. Sunt cei mai utilizați și cei mai studiați compuși anti-îmbătrânire pentru a reduce liniile fine și ridurile. Acestea stimulează producția de colagen și producerea de noi vase către piele, ceea ce îmbunătățește culoarea. În plus, acestea sunt, de asemenea, cea mai bună apărare posibilă împotriva acneei, punctelor negre, punctelor albe și chisturilor - și ajută la îmbunătățirea hiperpigmentării postinflamatorii care poate fi asociată și cu acneea.



Nu trece niciodată o zi fără această protecție solară.

„Îmi folosesc fața de ani de zile și nu intenționez să mă schimb. Nu conține ulei pentru pielea cu acnee, nu lasă reziduuri grele, este extrem de ușoară și nu conține parabeni. Este, de asemenea, bun pentru pielea predispusă la rozacee și hiperpigmentare. '

SPF 40 zilnic cu spectru larg UVEltaMD dermstore.com30,50 USD

Ea caută o cremă hidratantă cu ceramide și lipide.

„De asemenea, folosesc ca hidratant dimineața și noaptea. Are un amestec de ceramide și lipide pentru a hidrata rapid pielea fără a înfunda porii, ceea ce reprezintă una dintre cele mai mari provocări pentru majoritatea tipurilor de piele predispuse la acnee. Această hidratare ajută și la îmbunătățirea liniilor fine și a ridurilor.

Complex de reînnoire a barierelorEltaMD dermstore.com53,00 USD

Își întinde îngrijirea pielii până la gât.

„Pentru gâtul meu, alternez între și. Încerc să-l aplic dimineața și noaptea, dacă îmi permite timpul. Gâtul are mai puțină țesut gras și colagen, ceea ce îl face mai susceptibil la îmbătrânire (cădere, creponare, uscăciune etc.). Ne îngrijim atât de bine de fața noastră; nu putem uita de gâtul nostru. De asemenea, este adesea un cadou pentru epoca noastră, când nu ne ocupăm de el - Ar trebui să se potrivească cu pielea feței tale.

este posibil să te îngrași peste noapte
NectifirmRevizuirea îngrijirii pielii dermstore.com92,00 USD Crema de întinerire a feței și gâtului Contour AgeISDIN isdin.com110,00 USD

Se exfoliază o dată pe săptămână.

„De asemenea, exfoliez săptămânal cu sau Neova’s Serious Microderm Scrub . Neova este un exfoliant fizic, iar spălarea glicolică este un exfoliant chimic. Exfolierea conferă feței o strălucire instantanee prin îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. De asemenea, permite celorlalte produse să pătrundă mai eficient în piele. Cel mai bun moment pentru exfoliere este dimineața, deoarece pielea se reînnoiește peste noapte. În plus, exfolierea previne, de asemenea, transpirația, murdăria și bacteriile să se blocheze sub piele. Doar fii atent, deoarece exfolierea excesivă îți poate sensibiliza pielea.

Spălare glicolică spumantăNeoStrata dermstore.com40,00 USD Scrub grav pentru microdermNeova amazon.com56,00 USD CUMPĂRĂ ACUM