12 moduri neconvenționale de a avea cel mai bun orgasm din viața ta

modalități de orgasm Shuterstock

Acest articol a fost scris de Eyal Matsliah și reutilizat cu permisiunea de la Tango-ul tău .

Multe femei au probleme cu orgasmuri profunde și semnificative - iar unele nu au deloc orgasm. In orice caz, atingerea orgasmului sau aprofundarea orgasmelor este ceva ce poți și ar trebui să faci singur. Despre aceasta este vorba despre libertatea și împuternicirea femeilor.



Iată câteva sfaturi pentru a vă oferi mai puternic, mai profund, mult orgasme mai lungi:



1. Masturbează-te zilnic.

Înainte să vă așteptați să întrețineți sex orgasmic cu o altă persoană, învățați cum să atingeți, să vă bucurați și să dragoste tu. Beneficiile masturbarea includ plăcere, orgasmuri mai profunde, independență și împuternicire.



2. Concentrați-vă pe stimularea internă.

Masturbarea este doar începutul. Este important să aduceți conștientizare și iubire în corpul vostru, iar stimularea internă este cheia. Folosiți un dildo care nu vibrează sau degetele.

3. Treci dincolo de clitoris.



Un orgasm clitorian nu este rău, este doar puțin mai plăcut în comparație cu un orgasm intern. Bucurați-vă de stimularea clitorisului, dar învățați să interiorizați plăcerea și transformă-l într-un orgasm al întregului corp .

LEGATE DE: 3 moduri de a te atinge pentru orgasmele care scutură corpul de fiecare dată

4. Încercați să respirați profund burta.

Majoritatea oamenilor respiră în piept în loc de burta lor. Respirația profundă din burtă aduce mai mult aer în plămâni, mai multă energie în corp și mai multă conștientizare pentru afacerea doamnei tale. Joacă-te cu diferite viteze de respirație și respirație doar prin gură.

5. Faceți sunete continue.

Emiterea de sunete deschide gâtul, relaxează maxilarul și te ajută să respiri mai adânc și mai mult. A face sunete creează de fapt plăcere, chiar dacă simți că doar o „prefaci”. Experimentați cu diferite tipuri de sunete: senzuale, inocente sau sălbatice.

„Masturbarea este doar începutul.”

6. Reglați-vă mișcările șoldului.

Învățarea de a vă mișca șoldurile în diferite moduri va crea excitare sexuală, plăcere și (sperăm) un orgasm. De asemenea, îți crește plăcerea în timpul sexului. Experimentați cu înainte și înapoi, lateral, încercuind, scuturând și saltându-vă șoldurile.

LEGATE DE: 4 bărbați curajoși dezvăluie ceea ce simte cu adevărat un orgasm masculin

7. Încercați tăierea.

Ideea este că prin stimularea ta și a oprindu-se chiar înaintea unui orgasm , veți experimenta mai degrabă o stare orgasmică decât un vârf orgasmic. S-ar putea să experimentați un orgasm mai profund decât ați avut vreodată.

8. Exersează să faci exerciții Kegel.

soția lui ted bundy, carole ann boone

Aceasta este excelent pentru sănătatea vaginală și experimentând orgasmuri mai puternice. Este, de asemenea, un exercițiu valoros înainte și după naștere. Asigurați-vă că relaxați complet acei mușchi.

9. Învață să apreciezi toate senzațiile.

Vedeți fiecare moment sau expresie a plăcerii - căldură, furnicături, pulsații, senzație, pielea de găină - ca un mini orgasm, o expresie orgasmică și învățați să apreciați și să sărbătoriți acest lucru.

LEGATE DE: 5 lucruri EXTRĂGĂTOARE pe care vă pariez că nu ați știut niciodată despre masturbare

10. Lasă-i pe feromoni să facă treaba.

Femeile se trezesc mai ușor atunci când se mișcă; bărbații se trezesc mai ușor atunci când se relaxează. Dansați sau faceți exerciții timp de o jumătate de oră chiar înainte de a vă masturba sau a face sex. Acest lucru te va duce în corpul tău. Încercați să nu faceți duș, deoarece mirosul, gustul și feromonii transpirației vă pot trezi atât pe voi, cât și pe partenerul vostru.

11. Puneți-vă corpul într-o stare complet relaxată.

În timp ce te masturbezi sau faci sex, asigură-te că nu ești încordat și stresat în legătură cu nevoia de orgasm. Nu încercați orgasmul, permiteți-vă doar să vă bucurați de corpul vostru, de experiență și de moment. Observați senzațiile din corpul dvs. sau permiteți partenerului dvs. să vă placă.

12. Predă-ți plăcerii.

În cele din urmă, un orgasm este un moment de predare, iar orgasmele profunde necesită predare profundă. Afirmați-vă 'Mă predau' înainte, în timpul și după o sesiune de masturbare sau sex.